МЕНЮ
55-летняя певица побывала в гостях у Елены Малышевой.
Экс-солистка популярной в 90-е группы «Мираж» Наталья Гулькина продолжает выступать на сцене.
В гостях на программе «Жить здорово!» Елены Малышевой артистка призналась, что ей не удается победить лишний вес. Ведущая напомнила, что певица принимала участие в шоу «Я худею», где сумела сбросить 27 килограммов.
«Это было года три назад, но я опять начала набирать. И, честно говоря, я понимаю, что, во-первых, это возрастное. Это неотвратимо и никуда от этого не денешься», — заявила Наталья.
Она также добавила, что унаследовала заболевание щитовидной железы от матери и находится на пожизненной гормонозаместительной терапии.
«Как сказал мой эндокринолог: борьба с весом — это пожизненный бой. Поэтому я борюсь, как могу», — констатировала поп-звезда.
Ведущая шоу подтвердила, что вес — сложная организация, которая зачастую контролирует сама себя. Он спросила у Гулькиной, как ей удалось тогда сбросить так много.
«Я начала вести дневник и считать калории. Старались в день не съедать больше 1250-1300 ккал», — объяснила Наталья, добавив, что предпочитает велопрогулки в качестве спорта и с нетерпением ждет летнего сезона, чтобы снова начать кататься.
«Я чувствовала, что это работает, дисциплинирует, когда ты записываешь, но потом, когда ты добиваешься успеха, ты забрасываешь эту тетрадку и перестаешь считать калории и оно само опять как-то начинается. Девочки, так обидно», — пожаловалась артистка.
Елена Малышева, в свою очередь, поделилась, что сама за лето сбросила 10 килограммов, изменив стиль одежды и весь гардероб, но уже снова начала набирать вес. Она посоветовала не врать себе и не прикрываться болезнями.
«Наш вес — это еда», — заявила ведущая.
Она объяснила, что в первую очередь расход калорий должен превышать приход и тогда будет результат. В пример она привела другую гостью студии, актрису Елену Захарову, которая может похвастаться стройной фигурой в свои 43 года.
«Я буду худеть, увидите скоро! В следующий раз приду, будем мерить талию», — пообещала Гулькина.
Стоит отметить, что певица ничуть не стесняется своих новых форм. Так, недавно она примерила образ невесты, вызвав восторженную реакцию поклонников.
