Фигуристка считает, что умение спортивного «преодоления себя» влияет и на иные человеческие проявления.
Фото:https://www.instagram.com/tatiana_navka/
Олимпийская чемпионка Татьяна Навка считает, что упорная работа над собой эффективнее врожденного таланта. Об этом звезда написала в своем блоге в Instagram, сопроводив запись фотографией, демонстрирующей ее прекрасную растяжку.
На снимке Навка сидит в шпагате, дополнительно согнув одну ногу в колене. В посте она также призвала всех к регулярным утренним тренировкам.
«Природная гибкость, конечно, прекрасно, но её возможно и развить! Т.к. помимо таланта обязательно должен быть труд и преодоление себя», — написала она.
В комментариях подписчики поддержали олимпийскую чемпионку и отметили, что она является для них настоящим стимулом заняться собой.
«Восхищаюсь вашей силой воли! Сразу становится стыдно за себя!», «Благодаря вам решила осуществить свою детскую мечту и сесть на шпагат», «Вы в отличной форме», — написали фолловеры в комментариях.
Стоит отметить, что Навка часто мотивирует подписчиков к занятиям спортом. Совсем недавно она опубликовала для них эффективное упражнение, задействующее сразу все группы мышц.
Фигуристка считает, что умение спортивного «преодоления себя» влияет и на иные человеческие проявления. Фото:https://www.instagram.com/tatiana_navka/ Олимпийская чемпионка Татьяна Навка считает, что упорная работа над собой эффективнее врожденного таланта. Об этом звезда написала в своем блоге в Instagram, сопроводив запись фотографией, демонстрирующей ее прекрасную растяжку. На снимке Навка сидит в шпагате, дополнительно согнув одну ногу в колене. В посте она также призвала всех к регулярным утренним тренировкам. «Природная гибкость, конечно, прекрасно, но её возможно и развить! Т.к. помимо таланта обязательно должен быть труд и преодоление себя», — написала она. В комментариях подписчики поддержали олимпийскую чемпионку и отметили, что она является для них настоящим стимулом заняться собой. «Восхищаюсь вашей силой воли! Сразу становится стыдно за себя!», «Благодаря вам решила осуществить свою детскую мечту и сесть на шпагат», «Вы в отличной форме», — написали фолловеры в комментариях. Стоит отметить, что Навка часто мотивирует подписчиков к занятиям спортом. Совсем недавно она опубликовала для них эффективное упражнение, задействующее сразу все группы мышц.
